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Une pratique ancienne qui permet de soulager les céphalées de tension chroniques

Une pratique ancienne qui permet de soulager les céphalées de tension chroniques

Actualités
Selon une nouvelle étude parue aux États-Unis récemment, les personnes souffrant d'un type de mal de tête particulièrement persistant pourraient être soulagées par une ancienne pratique chinoise. L'acupuncture pourrait réduire le nombre de maux de tête mensuels chez les personnes souffrant de céphalées de tension chroniques, selon une étude publiée le 22 juin dans Neurology, le journal de l'Académie américaine de neurologie. Les céphalées de tension impliquent une sensation de pression ou de serrement des deux côtés de la tête, d'intensité légère à modérée, et sont classées comme chroniques lorsqu'elles se produisent au moins 15 jours par mois. L'acupuncture peut soulager les céphalées de tension chroniques Après deux mois de traitement, l'acupuncture peut soulager les céphalées de...
Risque de tiques pendant toute l’année en raison du changement climatique

Risque de tiques pendant toute l’année en raison du changement climatique

Santé dans le monde
Les tiques sont devenues une menace tout au long de l'année en raison du changement climatique, ont averti les experts. La maladie de Lyme, une infection bactérienne qui provoque toute une série de problèmes de santé, peut être transmise à l'homme par la morsure de certaines tiques. Ces minuscules créatures parasites ressemblant à des araignées sont généralement actives du début du printemps à la fin de l'automne. Mais les scientifiques et les associations de lutte contre la maladie de Lyme ont déclaré que les récents hivers plus doux avaient prolongé la "saison" des tiques au Royaume-Uni. Annette Davies, de Lower Largo, Fife, a déclaré qu'une morsure de tique en février 2016 a eu un effet énorme sur sa vie. Après une promenade avec son chien dans des champs près de chez ell...
Qu’est-ce que la variole du singe et comment l’attrape-t-on ?

Qu’est-ce que la variole du singe et comment l’attrape-t-on ?

Santé dans le monde
Des cas de variole du singe - une maladie rare et peu connue - font l'objet d'une enquête dans des pays européens, notamment au Royaume-Uni, aux États-Unis, au Canada et en Australie. Au Royaume-Uni, 190 cas ont été confirmés ces dernières semaines. Les infections sont généralement bénignes et le risque pour la population générale est faible, mais le gouvernement britannique a acheté des stocks de vaccin antivariolique pour se prémunir contre la variole du singe. Quelle est la fréquence de la variole du singe ? La variole du singe est causée par le virus de la variole du singe, un membre de la même famille de virus que la variole, mais elle est beaucoup moins grave et les experts affirment que les risques d'infection sont faibles. Elle survient principalement dans les régions re...
Confinement à Shanghai : La Chine assouplit les restrictions sur le Covid après deux mois

Confinement à Shanghai : La Chine assouplit les restrictions sur le Covid après deux mois

Santé dans le monde
La ville chinoise de Shanghai, centre économique du pays et plaque tournante du commerce mondial, a assoupli les restrictions imposées par le programme Covid après deux mois de confinement. À minuit heure locale (16h00 GMT mardi), les restrictions ont été assouplies pour permettre à la plupart des gens de se déplacer librement dans cette ville de quelque 25 millions d'habitants. Au moins 650 000 résidents resteront confinés chez eux La politique générale chinoise de "zéro Covid" reste en place et les personnes ayant attrapé le Covid risquent la quarantaine ou l'hôpital. Leurs proches risquent également d'être renvoyés en quarantaine et de voir la zone dans laquelle ils vivent verrouillée à nouveau. "C'est un jour dont nous rêvions depuis très longtemps", a déclaré aux journalist...
Quatre types d’exercices peuvent améliorer votre santé et vos capacités physiques

Quatre types d’exercices peuvent améliorer votre santé et vos capacités physiques

Types d'exercice
Découvrez les quatre types d'exercices et comment ils peuvent vous être bénéfiques. La plupart des gens ont tendance à se concentrer sur un type d'exercice ou d'activité et pensent qu'ils en font assez. La recherche a montré qu'il est important de pratiquer les quatre types d'exercices : endurance, force, équilibre et flexibilité. Chacun a des avantages différents. Faire un type peut également améliorer votre capacité à faire les autres, et la variété aide à réduire l'ennui et le risque de blessure. Peu importe votre âge, vous pouvez trouver des activités qui correspondent à votre condition physique et à vos besoins! Exercices d'endurance pour les personnes âgées Les activités d'endurance, souvent appelées aérobies, augmentent votre rythme respiratoire et votre rythme cardiaque. Ces ...
Les meilleurs conseils de régime équilibré pour rester en forme et en bonne santé

Les meilleurs conseils de régime équilibré pour rester en forme et en bonne santé

Actualités
Une alimentation équilibrée est une proportion appropriée de tous les macro et micro nutriments essentiels dans le même repas. Idéalement, notre alimentation de base et notre culture alimentaire ancienne reflètent toujours l'alimentation équilibrée dont notre corps a besoin. Même si manger traditionnel n'est pas possible de nos jours, vous pouvez toujours inclure un mélange d'aliments pour créer un repas parfait. Ne prenez pas seulement des aliments isolés comme des morceaux de viande, seulement des salades de légumes ou du pain grillé, mais mangez-les tous dans de plus petites proportions. Vous pouvez avoir un club sandwich chargé de morceaux de viande, de légumes crus et de sauces ou une pizza saine cuite au four avec beaucoup de garnitures, ou un repas Buddha Bowl, ou même un bol de nou...
Le directeur de la bioéthique de l’Université d’Otago doit démissionner suite à un article discriminatoire sur le syndrome de Down

Le directeur de la bioéthique de l’Université d’Otago doit démissionner suite à un article discriminatoire sur le syndrome de Down

Actualités
Saving Downs exige la démission du directeur de la bioéthique de l'Université d'Otago suite à la publication la semaine dernière d'un article très offensant et discriminatoire sur le dépistage prénatal du syndrome de Down. Le professeur Jones reconnaît que "les tests prénatals peuvent entraîner une diminution du nombre de personnes atteintes du syndrome de Down" et tente ensuite de rejeter toute préoccupation éthique concernant un tel résultat. Une telle possibilité est extrêmement problématique car elle dévalorise la vie des personnes atteintes du syndrome de Down en réduisant leur prévalence à la naissance. Elle est en contradiction directe avec les principes fondamentaux des droits de l'homme et de la dignité. Le professeur Jones déclare dans son article : "Premièrement, nous a...